Category Archives: Sfaturi copii

Cum iti ajuti copilul sa doarma bine

Indiferent de varsta, somnul este un partener de nadejde, care ne ajuta sa ne indeplinim planurile in fiecare zi, ne da energie si ne reseteaza organismul, peste noapte. Cand esti parinte, o noapte in care copilul tau nu doarme este echivalenta cu nesomn si pentru tine, deci este bine sa ii asiguri micutului tau ore de somn linistite zilnic. Pentru asta, te ajutam cu sfaturile de mai jos!

  • Camera in care doarme seara si/sau la pranz trebuie sa fie intunecata: daca este plasata in lumina felinarelor stradale sau a soarelui, fa intuneric folosind jaluzele sau draperii groase.
  • Pastreaza zgomot din casa la un nivel redus, dar avand in vedere faptul ca linistea totala nu e buna – cel mic se va trezi la cel mai mic zgomot!
  • Nu il lasa in fata televizorului, cu tableta/telefonul in mana cu cel putin o ora inainte de ora de culcare. Noaptea, acestea trebuie sa ramana in sufragerie, spatiul comun, pentru ca cel mic sa nu fie distras de lumina si sa fie plin de energie, in loc sa il astepte pe Mos Ene.
  • Stabileste-i un program regulat de ore de trezire si culcare, pentru ca organismul celui mic sa se obisnuiasca cu un orar fix. Cand copilul intra in vacanta sau in weekend, nu-i schimba programul, lasandu-l sa se culce la orice ora – va fi foarte greu sa il reacomodezi.
  • Obisnuieste-ti copilul sa se linisteasca inainte de culcare: un dus, o cina usoara, un pahar cu lapte, spalat pe dinti, mers la baie, jumatate de ora in care sa cititi impreuna – toate il vor ajuta sa adoarma rapid si usor. Evita dulciurile si bauturile dulci, care ii vor creste nivelul de energie!
  • Structureaza-i programul zilnic astfel incat sa il obosesti bine: sportul si timpul petrecut in aer liber ajuta!
  • Asigura-te ca doarme destul. Pentru a sti exact cate ore de somn sunt necesare pentru odihna celor mici, citeste articolul nostru despre cat doarme un copil de la 0 la 8 ani.

Daca ai un nou-nascut, nu rata sfaturile noastre despre somnul bebelusilor.

Cum impaci geaca de iarna si scaunul auto?

Iarna, un copil infofolit intr-o geaca calduroasa sau un costumas de schi pufos nu va mai fi in siguranta in scaunul auto ca in plina vara, cand hamul cu fixare in 5 puncte i se potrivea perfect. Cum faci, pentru a nu-ti transforma micutul intr-un mic luptator de sumo complet neprotejat in caz de accident auto, in lunile reci?

Pentru a nu face niciun compromis cand vine vorba despre siguranta copilului tau la orice drum cu masina, urmeaza sfaturile Juju de mai jos:

  • majoritatea hainelor de iarna pentru copii creeaza un joc de pana la 10 cm al elementelor hamului auto
  • hamul scaunului auto trebuie sa stea fix, lipit de pieptul celui mic, nu atarnand larg peste o geaca voluminoasa; in caz de accident, imbracamintea se va comprima, iar copilasul poate sari din scaun sau chiar din masina
  • pentru a-l mentine in siguranta si la caldura, imbraca-l in mai multe straturi subtiri (2 / 4 la numar) – fiecare va retine aer cald, protejandu-l
  • straturile cele mai potrivite sunt: ciorapi lungi/un body intreg, sosete, pantaloni, bluza fleece/pulover, caciulita, manusi, ghetute
  • da-i jos geaca inainte de a-a aseza in scaunul auto, prinde strans hamul, apoi acopera-l cu geaca pe deasupra sau cu o paturica, impinsa bine pe laterale, pentru a-i tine cald
  • dupa ce masina s-a incalzit bine, poti indeparta paturica/geaca, pentru ca cel mic sa nu se supraincalzeasca
  • intre spatele copilului si scaun nu trebuie sa existe nimic (nici manecile gecutei, nici colturi de paturica)

Clipul video de mai jos dovedeste un exemplu perfect pentru articolul de fata: adu scaunul auto in casa; pune-ti micutul imbracat intr-o haina de iarna groasa in scaunul auto si fixeaza-l in hamuri; scoate-l din scaun fara a regla hamurile; dezbraca-l de geaca si pune-l iar in scaun; daca poti baga mai mult de 2 degete sub ham, atunci haina e prea groasa si micutul tau nu e in siguranta!

                                                                     

Citeste si sfaturile Juju despre ce trebuie sa verifici inainte de fiecare drum cu masina, pentru a te asigura ca circuli in siguranta alaturi de copii!

Cum arata primele semne de autism?

Diagnosticul de autism se poate pune greu, pentru ca multi dintre copiii care nu sufera de aceasta boala se comporta la fel ca cei care o au. Majoritatea diagnosticelor se pun abia pe la 4 ani, dar multi parinti observa anumite semne si inainte de prima aniversare a micutului lor, insistand ce ceva e diferit la copilul lor. Cereti sfatul medicului daca observati aceste semne la puiul dumneavoastra!

Semne de autism la bebelusii de pana la 1 an:

  • Nu este interesat de fetele celorlalti, nu te priveste in ochi, nu zambeste, pare ca priveste prin tine.
  • Nu reactioneaza mereu la sunete, nici cand ii spui numele, nu e speriat de zgomote, dar alteori pare ca nu are nicio problema cu auzul.
  • Nu ii place sa fie atins sau imbratisat.
  • Nu e interesat de jocuri tipice pentru bebelusi.
  • Nu incepe sa vorbeasca, nu scoate sunetele specifice in aceasta prima perioada a dezvoltarii vorbirii.
  • Nu gesticuleaza pentru a-ti transmite ce vrea.

Semne de autism intre 1 si 2 ani:

  • Nu gesticuleaza, nu da din cap pentru a indica afirmatia sau negatia, nu arata cu degetul spre ce vrea sau ceva ce il intereseaza, nu face „Pa!” cu manuta.
  • Nu foloseste cuvinte de sine-statatoare pana la 16 luni sau combinatii de cel putin 2 cuvinte pana la 24 de luni.
  • Isi pierde abilitatile verbale si sociale: incepuse sa vorbeasca si sa fie interesat de oameni, dar acum nu mai face asta, e retras si pare a fi mereu in propria lume.
  • Merge pe varfuri sau deloc.

Semne de autism pentru copiii de peste 2 ani:

  • Nu se poate exprima (nu vorbeste deloc sau putin pentru varsta lui, nu poate participa la discutie) sau se exprima ciudat (pe un ton ridicat, fara inflexiuni, repeta ce e intrebat, in loc sa raspunda).
  • Nu intelege ce i se comunica, nu raspunde cand e strigat pe nume, nu respecta indicatiile primite, plange sau rade fara motiv.
  • Se concentreaza obsesiv pe un singur obiect (o jucarie, de exemplu) si e bucuros sa se joace singur, nu e interesat de alti copii.
  • Nu imita adultii din jur, e rigid in comportament (ii place rutina si reactioneaza urat cand aceasta e schimbata) si se comporta repetitiv (poate aranja mereu jucariile intr-o anumita ordine sau apasa non-stop un buton al telecomenzii).
  • Este sensibil la atingere, miros, zgomot, anumite haine, dar poate sa nu observe ca s-a lovit la un genunchi. Se poate teme de un balon, dar nu se inaltime.
  • Poate fi agresiv cu ceilalti si cu el insusi (se poate musca singur, de exemplu).

Totul despre anxietatea de separare (12 – 24 de luni)

Legatura dintre tine si bebelusul tau este un sentiment extraordinar. Dar daca ramane atat de puternica pe masura ce acesta creste si constientizezi ca cel mic resimte anxietate la orice despartire de tine (chiar si cand intri la dus, de exemplu), e timpul sa actionezi!  Copiii pot suferi de anxietate de separare in primii ani de viata (pana la 3 ani, aceasta problema dispare), iar astazi iti dam cateva sfaturi despre cum sa faci despartirea mai usoara de ambele parti.

  • Ia-ti „La revedere” la plecare. Nu pleca pe furis, pentru a evita rugamintile si plansetele celui mic, asta ii poate augmenta anxietatea. Acesta trebuie sa inteleaga ca atunci cand pleci iti iei ramas-bun, ca te vei intoarce si ca nu trebuie sa stea mereu cu cohii pe tine, de teama ca poti oricand disparea.
  • Explica-i unde mergi si cand te intorci. Pregateste-l din timp, spune-i unde pleci, cand vii inapoi acasa, cine sta cu ea pana atunci si ce lucruri interesante vor face impreuna, despre care iti poate povesti apoi, la intoarcere. Pastreza un ton normal, fara a te emotiona, pentru a nu-l indemna sa te imite. Spune-i ca asa cum lui ii este dor de tine, si tie ti-e dor de el; explicandu-i ce inseamna dorul, il ajuti sa isi verbalizeze sentimentele.
  • Lasa-i un obiect ajutator. Jucaria preferata, un sticker pe care i-l dai inainte de plecare, o bluza proprie pot ajuta copilul cat tu esti plecata (intreaba persoana care ramane cu cel mic daca micutul tau e ajutat sau agitat de respectivul obiect).
  • Plecati odata.Roaga bona (sau peroana care va avea grija de cel mic cat tu esti plecata) sa il duca in parc sau la un film odata cu plecarea ta. Iesiti odata pe usa, explica-i unde merg ei si ce frumos se vor distra, dar ca tu mergi in alta parte.
  • Invata-l sa treaca peste.Daca ai incercat de toate si nimic nu functioneaza, iar copilul tau plange imediat ce il lasi din brate sau iesi din camera, atunci solutia e simpla: nu fa nimic. Lasa-l sa se acomodeze cu ideea ca nu vei fi mereu langa el, ca esti o persoana separata de el, cu propriile nevoi si ca nu i se poate face mereu pe plac. Fa-ti treaba si apoi intoarce-te la el, fara a te simti vinovata.

De ce au copiii accese de furie si cum le gestionezi?

Crizele de furie ale copiilor (asa-numitele tantrum-uri) apar frecvent la 1 – 3 ani, cand micutii nostri nu-si pot exprima sentimentele, frustrarile, furia si neputinta decat tipand, lovind si trantindu-se pe jos. De obicei, asta se intampla in public si cu totii stim cat de mult am vrea sa ii linistim rapid si miraculos. Citeste sfaturile de mai jos si pune-le in practica data viitoare cand treceti si voi, in familie, printr-un acces de furie infantil!

  • Nu-ti pierde calmul si nu parasi incaperea. Micutul tau nu te asculta in plina criza, deci cu cat te enervezi mai mult, insisti sa se opreasca sau te enervezi, cu atat atitudinea lui va escalada. Primul pas este sa ramai calma, langa el, pana depaseste episodul. Daca pleci de langa el, se va simti abandonat.
  • Comporta-te ca un adult. Oricat de mult dureaza criza si tipetele, nu uita ca tu esti adultul din incapere. Nu ceda insistentelor copilului si santajului la care te supune plangand in hohote in public, oricat de mult ai vrea sa se opreasca. Daca faci asta, va invata ca te poate determina oricand sa ii faci pe plac printr-o astfel de criza de isterie. Cand copilul tau isi pierde controlul, trebuie sa vada ca tu nu faci la fel. Daca episodul escaladeaza si cel mic loveste alte persoane sau arunca in ele cu obiectele din jur, ia-l in brate si du-l intr-un loc sigur (in camera lui, in afara cladirii) si explica-i de ce ati plecat („Ai lovit-o pe doamna, asa ca stam aici pana te calmezi”).
  • Discuta cu el dupa ce trece criza. Ia-ti copilul deoparte (acasa, dupa ce a trecut episodul de isterie) si vorbeste cu el despre frustrarile care l-au determinat sa se comporte asa: ajuta-l sa isi managerieze mai bine sentimentele, prin verbalizarea lor („Te-ai suparat pentru ca nu ai primit jucaria pe care ai vazut-o in raft, nu? Acum ca nu mai tipi, mami poate sa intelega exact ce vrei”). Spune-i ca il iubesti si ca acum, dupa ce s-a calmat, il poti strange in brate, recompensand astfel comportamentul pozitiv, nu pe cel negativ.
  • Stai cu ochii pe semne. Un copil extrem de obosit, caruia ii este foame, care vrea sa se joace dupa-amiaza (cand tu trebuie sa ajungi la cumparaturi si trebuie sa il iei cu tine), va reactiona urat. Invata ce il determina sa aiba o criza si evita sa il pui in acele situatii. Avertizeaza-l din timp ce urmeaza sa se intample, pentru ca el sa aiba timp sa se acomodeze cu ideea, nu doar sa reactioneze urat si intens. Daca simti cum se apropie un acces de furie, incearca sa ii distragi atentia: cu o jucarie, facand ceva neasteptat, jucand un joc nou.
  • Foloseste „tehnica time-out”. Aceasta metoda presupune a lasa copilul singur, intr-un loc linistit si plictisitor, timp de cateva minute (de obicei, daca are 2 ani, il lasi 2 minute; daca are 3 – 3 minute). Explica-i ca il lasi acolo pana se calmeaza si ca esti aproape. Daca refuza sa stea locului si vine urland, dupa tine, du-l la loc, explica-i din nou si lasa-l singur, fara a interactiona altfel cu el, pana la calmare.

Trucuri de psihologie inversa, testate cu succes de parinti

Nu exista copiii permanent cuminti si asta e bine – expertii in dezvoltarea infantila spun ca un strop de rebeliune e o trasatura pozitiva, un copil va depasi limitele impuse de parinte daca relatia cu acesta este una puternica, daca stie ca parerea lui conteaza, ca are valoare. Dar exista momente in care vrei sa ai un copil ascultator si atat.

Reddit (site american de social news, web content rating si discutii) a rugat parintii sa impartaseasca toate trucurile de psihologie inversa pe care le-au folosit, de-a lungul anilor, pentru a-si determina copiii sa asculte sau sa faca anumite lucruri sau pe care parintii lor le-au utilizat cand erau ei mici. Cele mai bune idei primite sunt cele de mai jos:

  • copilul tau traverseaza strada fara a se uita, fuge de langa tine si nu te tine de mana – spune-i ca trebuie sa te tina de mana, pentru a nu te fura nimeni (asa se va simti responsabil si va dori sa aiba grija de tine)
  • vrei sa iti inveti copilul sa isi stranga singur hainele/jucariile – provoaca-l sa intre in competitia „Cine impatureste mai multe haine/Cine strange cele mai multe jucarii rosii/verzi/galbene” si asigura-te ca nu castigi niciodata 🙂
  • nu vrea niciodata sa plece de pe terenul de joaca/de la un magazin de jucarii/dintr-o vizita la un prieten – inainte de a-l duce la fata locului, stabileste de fiecare data cat timp stati, lasandu-l pe el sa aleaga (intreaba-l „Cat vrei sa stam: 5 minute sau 30 minute?”; va alege mereu 30 minute si asa te asiguri ca atunci cand expira timpul nu ai parte de scandal prea mare)
  • vrei sa iti convingi copilul sa manance fructe si legume – pune-le pe propria farfurie si nu le imparti cu ei, explicandu-le ca e „mancare de oameni mari”, dar ca ai putea sa le dai si lor sa guste…; vor fi curiosi si vor dori sa te imite si uite-asa ii convingi sa manance
  • copilul tau refuza sa se trezeasca si sa se imbrace dimineata – spune-i ca vrei sa-l pacaliti pe tati si ca, dupa ce se scoala si se imbraca, trebuie sa stea in pat, in asternut, prefacandu-se ca doarme; cand tati intra in camera sa il trezeasca, sa se scoale din pat gata imbracat si sa il surprinda
  • vrei sa il convingi sa faca ceva – spune-i ca fratele/sora lui face mai bine acel lucru, competitia ii va da aripi
  • a auzit o injuratura, pe care o repeta obsesiv – spune-i ca respectivul cuvant e urat, dar ca exista altul mult mai urat decat acela (ca „gladiolă”), pe care nu trebuie să-l folosească niciodată; mai mult ca sigur va înlocui înjurătura cu „gladiolă” 🙂
  • vrei sa il determini sa se imbrace gros, cand este frig afara – in loc sa ii impui un set de haine groase, alege doua posibilitati si spune-i ca-si poate alege combinatia preferata

7 idei simple pentru organizarea jucariilor celui mic

Ai unul sau doi copii si o casa plina de jucarii? Nu stii cum sa le strangi mai repede ca reapar imediat peste tot, pe jos? Citeste sfaturile Juju, pentru a organiza mai eficient spatiul de joaca si toate obiectele care compun universul ludic al copilului tau:

  1. Defineste zona de joaca. Copilul tau trebuie sa invete din start unde se poate juca (la el in camera e cel mai bine) si sa nu umple toata casa cu jucarii lasate vraiste, pe jos. Stabileste reguli clare, pentru a-ti pastra casa curata.
  2. Foloseste tot spatiul disponibil pentru depozitare. In camera definita drept „locul de joaca”, creeaza un sistem de depozitare potrivit spatiului: rafturi pline de cosuri, o comoda cu sertare, un cufar mare in care sa incapa toate jucariile.
  3. Grupeaza obiectele similare. Este foarte important sa pui mereu laolalta jucariile de acelasi fel, pentru ca atunci cand cel mic isi cauta masinuta rosie sa stie unde o gaseste, nu sa rastoarne toata cutia cu jucarii pentru a o cauta… Daca vrei sa usurezi si mai mult cautarea, alege cutii din plastic transparent.
  4. Fii creativa. Daca nu aveti bugetul necesar achizitionarii unor cutii speciale pentru a ordona jucariile, foloseste unele pe care le ai deja in casa (de pantofi, de exemplu, le poti decora cu hartie de ambalat, daca vrei sa le dai o noua fata). Cauta online idei creative de depozitare si vei fi uimita de cate posibilitati exista!
  5. Foloseste jucariile prin rotatie. Daca in camera puiului tau exista atat de multe jucarii incat locul arata ca un teren de lupta si nu stii de unde sa incepi, atunci poate ar fi o idee buna sa il inveti sa le foloseasca prin rotatie. Poate i se va parea interesant ca saptamana asta sa se joace (sau sa va jucati) doar de-a petrecerile de ceai la palat, deci puteti strange toate celelalte jucarii, carti de desenat, puzzle-uri din camera. Dupa o saptamna, cand schimbati tema, i se va parea ca a primit jucarii noi!
  6. Invata-l sa faca ordine. La finalul zilei, copilul trebuie sa stie ca toate jucariile sunt stranse si puse la locul lor: ajuta-l la inceput, cand e mai mic, apoi incurajeaza-l sa faca asta singur. Stabileste alaturi de el unde pune fiecare tip de jucarie (cutia verde pentru Lego, cutia rosie pentru masinute, cutia albastra pentru papusi, de exemplu).
  7. Nu ii cumpara o tona de jucarii. Chiar daca vrei sa il vezi bucurandu-se de muntele de jocuri si jucarii de care tu nu ai avut parte in copilarie, nu este o idee buna sa ii cumperi unele foarte des. Va ajunge sa aiba atat de multe incat ii va fi imposibil sa se va joace cu toate! Este mai bine sa pretuiasca jucariile mai putine, dar dragi, pe care le are, sa devina pasionat de carti, de joaca in aer liber, de prieteni, de mers cu bicicleta.

10 etape in hranirea unui bebelus (0 – 12 luni)

The Infant&Toddler Forum (Marea Britanie), asociatie compusa din experti in domeniul pediatriei, neonatologiei, dietei, psihologiei infantile si nu numai, a pus cap la cap o lista utila de 10 sfaturi care sa ghideze proaspetii parinti in procesul de hranire al puiului lor, in primul an de viata. ITF promoveaza sfaturi practice, bazate pe informatii reale, orientate spre sanatatea copiilor, menite sa ajute parintii sa indeplineasca nevoile nutritionale ale bebelusului lor si sa se asigure ca i-au creat copilului o relatie sanatoasa cu mancarea. Descoperiti mai jos lista!

  1. Alaptarea are beneficii clare, protejandu-ti bebelusul de boli, dar poate dura ceva pana deprindeti amandoi cum se face, deci cere ajutor daca ai nevoie!
  2. Ofera-i bebelusului tau lapte matern (cea mai buna optiune) sau lapte praf special creat pentru a-l inlocui, pentru cel putin primele 12 luni din viata.
  3. Da-i celui mic un supliment de vitamina D – laptele si mancarea pe care o va consuma ulterior nu au destula.
  4. Lasa-l pe el sa decida cat de mult vrea sa suga. Ofera-i sanul/biberonul cand ii este foame, dar nu uita ca bebelusii plang si din alte motive.
  5. La 4 – 6 luni, incepe sa ii oferi alimente solide, continuand hranirea lichida.
  6. Cand incepi hranirea complementara si diversificarea, ofera-i celui mic alimente bogate in fier, carne, peste, oua.
  7. Pentru a-l incuraja sa foloseasca tacamurile, da-i la fiecare masa mancaruri moi, in lingurita, alimente taiate marunt, pe care le poate apuca singur, si o cana cu apa.
  8. Nu insista sa termine tot din farfurie. Cand bebe isi inchide gura sau isi intoarce capul si iti indica faptul ca nu mai vrea, nu insista!
  9. Introdu alimentele alergenice pe rand, de la 4 la 6 luni: iaurt, branza, oua, nuci, peste, alimente care contin grau, soia sau susan.
  10. Intre 6 si 8 luni, treci treptat la piureuri cu bucati mai mari in ele. Apoi, intre 9 – 12 luni, toaca marunt mancarea pe care o consumati si voi (care trebuie sa fie sanatoasa!), oferindu-i si lui.

Cum gasesti echilibrul intre a fi mama si a ramane tu insati?

A deveni mama nu este usor (nici fizic, nici psihic), iar dupa ce identitatea ti se schimba de pe o zi pe alta, dupa ce nasti, trebuie sa iti schimbi rapid si viata. Chiar daca este imposibil sa revii la tot ce insemna inainte lumea ta, poti incerca sa ramai tu insati, fara a-ti pierde identitatea printre munti de haine de bebelus, scutece, biberoane, jucarii, iesit zilnic in parc, documentare despre diversificarea alimentara si pozitii pentru alaptare mai usoara… Citeste sfaturile Juju pe aceasta tema, de mai jos!

  • Accepta ca te-ai schimbat. E clar ca acum ai un program zilnic nou, un corp nou, emotii si sentimente noi, o multime de lucruri noi de invatat (de la cum alegi cel mai bun antepremergator, la tips-uri pentru a alege o margine de siguranta pentru pat). Trebuie sa intelegi si sa accepti asta, pentru a te obisnui repede cu noul tau stil de viata si a te transforma intr-o persoana noua, impletind cine erai inainte cu cine esti acum.
  • Cand bebe doarme, e timpul pentru tine. Dupa ce ii conturezi rutina zilnica celui mic, foloseste orele in care doarme (in timpul zilei) pentru tine. Daca nu zilnic (stim ca vei avea de spalat, de facut curat si de gatit), macar de 1 – 2 ori pe saptamana foloseste orele libere pentru a urmari un serial, a vorbi cu o prietena la telefon sau a citi o carte.
  • Rezerva-ti timp pentru prieteni. Stai si cu adultii din viata ta, nu doar cu bebe, pentru a nu te mai simti izolata si singura. Cat despre partenerul de viata, asigura-te ca discutati despre la fel de multe alte lucruri ca inainte de a deveni parinti, nu doar despre scutece si alaptat!
  • Nu te neglija. Fa o baie cu spuma, machiaza-te, cumpara-ti o poseta noua, mergi cu bicicleta prin parc in continuare: nu inseamna ca, daca ai un bebelus, totul se invarte in jurul lui! Daca nu iti acorzi timp si tie, vei ajunge sa fii extenuata si sa nu mai poti avea grija nici de cel mic. Nu uita de hobby-urile tale, fa in continuare ce iti place, cand ai timp liber, chiar daca pare ca nu ai niciodata :). Asa vei fi o persoana mai fericita si o mama mai buna.

Cum iti ajuti copilul sa isi iubeasca fratiorul/surioara?

Te-a tot batut la cap ca vrea o surioara sau un fratior, dar acum – cand esti din nou insarcinata – te ingrijorezi cum va reactiona puiul tau la marirea familiei cu un nou membru? Bebelusul va schimba dinamica grupului vostru, asta e clar, asa ca este important sa fiti toti pregatiti, sa va adaptati din mers si sa incercati sa nu pui mereu pe primul loc fratele mai mic, pentru ca primul nascut sa nu se simta ignorat. Citeste sfaturile Juju, pentru a-ti clarifica elementele la care trebuie sa fiti atenti si tu, si tati:

  • Timpul petrecut impreuna e vital. Chiar daca veti deveni 4, dupa ce pana acum ati fost doar 3, trebuie sa ii explicati amandoi ca veti fi la fel de mult timp impreuna, ca este la fel de important/a in viata voastra. Dupa ce deveni fratele/sora mai mare, timpul petrecut cu ambii copii trebuie sa fie unul de calitate si cat mai egal. Bebelusul nu trebuie sa stea tot timpul in bratele tale, in timp ce primul copil e ignorat!
  • Importanta bebelusului. Discuta deschis cu puiul tau despre ce se va intampla, explica-i ca bebe va avea nevoie de ajutorul tuturor pentru a creste, a manca, a invata si a se juca. Si ca de acum veti face impreuna, toti 4, lucruri noi si interesante.
  • Citeste carti despre bebelusi alaturi de cel mic. Asa ii incurajezi pasiunea pentru lectura, dar il si obisnuiesti cu ideea ca in curand va avea un frate sau o sora. In plus, va poate pune intrebari, va primi raspunsuri si astfel va astepta cu interes noul membru al familiei voastre.
  • Entuziasm maxim. Transforma faptul ca va deveni fratele/sora mai mare in ceva interesant, incurajandu-ti copilul sa masoare alaturi de tine burtica, in timpul celor 9 luni, sa apara in poze alaturi de mami si fratiorul/surioara din burtica, sa simta miscarile lui bebe si sa ajute ulterior, dupa nastere, daca este indeajuns de mare.
  • Evita sa te plangi in legatura cu bebelusul in fata primului nascut. Oricat de obosita ai fi si oricat frustrata ajungi sa fii dupa nastere, a te plange in legatura cu asta in fata copilului tau ii va transmite un mesaj gresit: va crede ca este vina bebelusului.