Tag Archives: sfaturi mamici

Cum iti pregatesti copilul de scoala, din timp?

Micutul tau va incepe scoala peste cativa ani si te gandesti cu groaza ca nici nu stie sa citeasca, ca va plange in prima zi si cat de greu iti va fi sa il lasi la poarta scolii, singur. Citeste sfaturile Juju, pentru a te informa din timp despre cum sa il pregatesti de aceasta mare aventura si ce sa il inveti in primii 6 ani de-acasa pentru a sti sa interactioneze, sa comunice si sa fie independent – atribute de care va avea nevoie in bancile scolii.

  • Independenta. Copilul trebuie sa fie responsabil de el, lucrurile lui (ghiozdan, carti, creioane) si actiunile pe care le face la scoala. Inainte de prima zi trebuie sa stie deja sa se imbrace si incalte singur, sa-si stranga jucariile, sa mearga la baie fara ajutorul tau si sa se joace singur, in liniste.
  • Comunicare si limbaj. Studiile arata ca daca invata sa vorbeasca bine de mici, copiii vor invata usor si sa citeasca, si sa scrie. Limbajul le permite sa interactioneze cu lumea si comunicarea eficienta a mesajului dorit le creste increderea in ei insisi. Incurajeaza-ti copilul sa pronunte corect cuvintele invatate, sa vorbeasca in propozitii intregi, discuta cu el zilnic despre cum i-a fost ziua si cum s-a simtit, pentru a avea o relatie deschisa cu el si a-i transmite importanta comunicarii.
  • Interactiunea cu altii. Cel mic trebuie invatat din copilarie sa imparta cu ceilalti, sa interactioneze cu alti copii, sa-si astepte randul, sa rezolve o disputa, sa fie politicos, pentru a se integra rapid in sistemul scolar.
  • Abilitati motrice. Sportul e izvor de sanatate si copilul tau trebuie sa il practice de mic. Astfel, la scoala se va integra perfect la ora de sport, va avea coordonare, anduranta, va percepe si intelege spatial lumea. Abilitatile motrice fine (indemanarea) pot fi dezvoltate acasa, in copilarie, prin toate jocurile care implica manuirea, sortarea, invartirea, construirea, desenarea, decuparea si coordonarea simultana a ochilor, mainilor si creierului.
  • Initiativa, imaginatie si curiozitate. Da-i de mic libertatea de a se juca singur, a-si imagina povesti si a le pune in practica, a explora in jurul casei, a invata singur lucruri noi, in fiecare zi. Asa isi dezvolta imaginatia, initiativa si curiozitatea – atribute care il vor ajuta foarte mult in anii de scoala (si nu numai).

5 momente speciale pentru tati si bebe

Dupa nastere, bebe va petrece mai mult timp cu mama, deci este important ca si relatia dintre cel mic si tata sa se dezvolte. Pentru asta, Juju va ajuta cu 6 sfaturi legate de timpul petrecut impreuna de acestia si experientele care le pot creiona relatia intr-o maniera speciala, imediat dupa ce ati devenit o familie cu 3 membri.

  1. Cu tati la masa. Daca nu alaptezi, roaga-ti partenerul/sotul sa te ajute cu hranirea bebleusului de cate ori este acasa, este ocazia perfecta pentru a crea o legatura intre el si cel mic. Daca ai ales sa alaptezi, tati se poata ocupa de eructatia celui mic, dupa fiecare masa (pe langa lapte, bebe inghite si aer, care ii provoaca balonari, deci dupa hranirea cu lapte trebuie sa fie ajutat sa scape de gaze).
  2. Baita in familie. Baia de seara e momentul cand sunteti toti trei acasa si puteti petrece 20 de minute in care va jucati in cadita, ii puteti face un masaj, tati il poate spala pe corp si tu pe cap.
  3. Dimineata cu tati. Fiecare familie are propria rutina matinala. Poti stabili cu tati sa ii schimbe el scutecul dimineata, sa il imbrace si sa petreaca timp cu cel mic.
  4. Povestea din fiecare seara. Obisnuieste-l pe bebe sa asculte seara cantecele si povesti spuse de tati: chiar daca nu intelege cuvintele inca, se va obisnui cu vocea lui, iar cand mai creste va avea o relatie solida cu tati si cu lectura.
  5. Timp de calitate petrecut impreuna. Daca ziua ti-e plina de schimbat de scutece, spalat rufe, curatenie si gatit, seara, cand sunteti toti trei acasa, profita de asta si lasa-l pe cel mic cu tati. Asa vei avea si tu timp pentru tine si el poate face ce vrea cu bebe, dezvoltandu-si propriile tabieturi in doi.

8 sfaturi pentru a-ti pastra echilibrul interior, ca mamica

A trai momentul prezent, a constientiza ce ti se intampla fara a judeca si a nu te lasa „furata” de presiunea vietii de zi cu zi (conceptul poarta numele de „mindfulness”) nu e deloc usor dupa ce ai devenit mamica si simti ca esti coplesita in fiecare zi… Juju crede cu tarie ca poti creste un copil si fara ca stresul sa te doboare, ca te poti echilibra interior si iti poti face timp si pentru tine! Incerca sfaturile noastre:

  1. Dusul matinal. Cele cateva minute petrecute dimineata in baie, singura, te pot pregati pentru ziua care urmeaza. Nu le pierde facand liste, stresandu-te si intrebandu-te daca vei reusi sa faci tot ce ti-ai propus: traieste momentul, bucura-te de aroma gelului de dus, fa-ti un masaj al scalpului, relaxeaza-te complet.
  2. Pune totul pe o lista. E usor sa te simti coplesita de tot ce e de facut atunci cand ai un bebelus in grija. Fa-ti liste din timp cu programul zilnic, cumparaturile saptamanale, lucruri de care nu trebuie sa uiti si updateaza-le de fiecare data cand iti mai vine ceva in minte. O minte organizata te ajuta sa ai o casa organizata.
  3. Ia lucrurile pe rand. Nu incerca sa faci totul in acelasi timp, vei face greseli si vor aparea, inevitabil, nervii. Fa lucurile pe rand, vei fi mai linistita si le vei da gata mai bine!
  4. Mancanca sanatos. Apreciaza mancarea (nu o ingera pe fuga, in timp ce faci altceva pentru cel mic) si alege produse sanatoase si pentru farfuria ta, nu doar pentru a lui bebe.
  5. Iesi la plimbare. Lasa-ti telefonul in geanta cand iesi la plimbare, cu bebe in carucior. Deconecteaza-te de online si fii prezenta acolo, in aer liber, miroase florile din parc sau teii infloriti, priveste lumea din jur, bucura-te de soare si de clipele petrecute alaturi de micutul tau.
  6. Invata sa spui „Nu”. Nu spune „Da” la orice, nu le vei putea face pe toate si trebuie sa prioritizezi totul. Ai nevoie si tu de odihna pentru a putea ramane productiva, deci alege cu atentie rugamintile pe care le accepti.
  7. Ia o pauza. Cand simti ca nu mai poti, ia o pauza de cateva minute, inspira si expira adacc, goleste-ti mintea si permite-ti sa te calmezi, pentru a putea continua.
  8. Fii recunoscatoare si iarta-te. Fii constienta de lucrurile bune din viata ta, renunta la micile invidii, accepta-ti greselile si iarta-te – toti gresim, in ciuda bunelor intentii pe care le avem.

Cum revii usor la munca, dupa ce ai nascut?

Ai nascut, perioada de concediu de maternitate s-a terminat, acum trebuie sa te intorci la lucru si nu e deloc ceva usor. Trebuie sa iei in considerare multe elemente si poti fi coplesita de emotii. Poate ca, inconjurata de oboseala de acasa, te simti vinovata ca duci lipsa biroului sau poate te cutremura gandul ca iti lasi bebelusul. Astfel de sentimente sunt perfect normale si le poti contrabalansa gandindu-te la urmatoarele lucruri:

  • Gandeste-te bine ce vrei cu adevarat. Idaca ti-e groaza de intoarcerea la un pogram de 8 ore/zi, de luni pana vineri, atunci poate e momentul sa iti reevaluezi locul de munca sau chiar meseria. Daca inca esti in concediu post-natal, profita de aceasta perioada pentru a-ti imbunatati abilitatile, participa la cursuri, invata ceva nou sau gandeste-te bine care sunt avantajele si dezavantajele actualului tau job: poate il poti schimba! Ai facut un copil, poti face orice altceva!
  • Re-descopera ce inseamna sa mergi la munca. In ultimele luni probabil ca nu te-ai gandit prea des la ce se intampla la birou. Dar acum trebuie sa reintri in sistem, deci reobisnuieste-te cu ideea ca va trebui sa te ocupi zilnic de anumite lucruri. Te poti vedea la o cafea cu seful, pentru a discuta exact ce s-a intamplat in lipsa ta si cre sunt asteptarile lui acum, ca revii in vrie.
  • Fii flexibila. Daca vrei ca seful tau sa fie flexibil si sa te lase sa pleci acasa mai devreme (ori sa incepi mai tarziu) din cand in cand, pentru a avea grija de cel mic, atunci ofera-i si tu ceva in schimb: stai peste program de cate ori poti si ai grija sa nu ceri tot timpul favoruri, fara sa oferi nimic.
  • Nu uita ca ai abilitati noi. Nu inseamna ca, daca ai nascut, cariera ta se va duce pe apa sambetei! Acum esti poate mult mai organizata, mult mai priceputa la multitasking si iti manageriezi timpul mai bine decat inainte. Vezi maternitatea ca pe un avantaj competitiv: nu ai pierdut nimic, dimpotriva, ai invatat o multime de lucruri noi.

De ce sa alegi produsele Juju?

Piata produselor pentru copii este plina de oferte menite sa iti ia ochii, de brand-uri scumpe foc, de produse cu atat de multe dotari si optiuni incat nu stii cum sa le combini pe toate fara sa platesti o avere, la final… Cand afli ca urmeaza sa iti maresti familia, trebuie sa iei decizii corecte in continuare, pentru siguranta, confortul si sanatatea copilului tau. Juju crede ca a fi un parinte modern e complicat, fiecare zi aducand noi provocari, stres, incertitudini, dar si multa bucurie. A avea parte de cat mai multe momente fericite alaturi de familie, in miscare sau acasa, inseamna a alege produse sigure si confortabile pentru bebelusul tau. Un copil care se simte bine = un copil fericit, iar un copil fericit = un parinte fericit.

Concret, de ce credem ca produsele noastre sunt alegerea potrivita pentru orice parinte din Romania?

  • Stim ce inseamna sa vrei produse de nota 10 pentru copilul tau. Compania a fost creata in 2010, cand doi noi parinti au constatat ca nu gasesc pe piata de profil produse pentru bebelusi care sa fie sigure, confortabile, calitative si aspectuoase, avand in acelasi timp si un pret echitabil, accesibil unei familii tinere. Asa ca le-a venit ideea de a crea ei un brand care sa bifeze toate cerintele. Acum au doua fetite si casa plina de produsele Juju :).
  • Produsele noastre sunt sigure, confortabile si vesele. Tot ce vedeti pe site este testat si certificat conform normelor de siguranta din Uniunea Europeana. Materialele sunt alese astfel incat sa fie cat mai rezistente in timp, iar produsele sunt confortabil de utilizat, atat pentru copii, cat si pentru parinti.
  • Juju inseamna si un pret corect. De ce costa atat de putin, comparativ cu alte brand-uri? Avem o strategie de achizitii eficienta, optimizam bine costurile si alegem bine caracteristicile pe care le includem atunci cand lansam un produse nou. Vrem sa oferim tuturor parintilor produse accesibile, astfel incat acestia sa investeasca nu in obiecte scumpe pentru copiii lor, ci in timp petrecut alaturi de ei. In plus, pe site (www.jujubaby.ro) vei gasi in fiecare zi oferte si reduceri la produsele noastre si poti economisi cumparand direct de la noi si eliminand intermediarul.
  • Parintii care ne sunt clienti ne recomanda:

Juju Sleepy Baby – „Patutul ne satisface pe deplin asteptarile, pentru un patut pliant de ocazie, pe care sa il folosim in calatoriile noastre. Se strange/desface foarte usor si compact. Masa de infasat este foarte utila, se monteaza si da jos foarte usor. La fel, jucariile care sunt ajustabile pe inaltime pot fi folosite si de pe masuta de infasat, si din patut. Este usor de mutat dintr-un loc in altul. Suntem foarte multumiti de alegerea facuta. Recomandam acest patut.” (Ruxandra Coros, 5 stele)

Juju I Love My Parents – „Foarte, foarte fain, foarte usor, datorita cadrului din aluminiu. Se manevreaza usor. Cosul e foarte incapator, incape si catelul :), pe langa o plasa sau gentuta.” (Alina Cristea Banea, 5 stele)

Juju Little Rider – „M-am informat mult pana sa hotarasc! Toate scaunele pana in 500 – 600 de lei au aproximativ acelasi material, caracteristici si nu difera decat aspectul. Cele peste 1.000 de lei, cu airbaguri… Bune, dar prea scumpe. M-am decis si datorita celorlalte pareri – toate pozitive – de la cei care il cumparasera! Suntem super multumiti, iar bebe la 11 luni stie ca acolo este locul lui! Pozitia de somn este suficienta, maneta de culisare – foarte usor de folosit.” (Cristina Bors, 5 stele)

Gasiti mai multe pareri despre produsele noastre aici: https://www.jujubaby.ro/parerea-clientilor/.